Cercar a menutsGIRONA

Salut / Nutrició

Tips per un millor descans nocturn

Tips per un millor descans nocturn

Girona
Tips per a un bon descans nocturn: Activitat diària Durant el dia, fer vida a l’exterior, en contacte amb la llum del sol i dur a terme activitats variades (incloent exercici...
Llegir més
Alimentació saludable

Alimentació saludable

Girona
Voleu saber quins són els beneficis d'una alimentació saludable per millorar la fertilitat i facilitar el camí cap a l'embaràs?   Regulació hormonal Una dieta equilibrada i rica en nutrients...
Llegir més
La visita preconcepcional

La visita preconcepcional

Diàriament a consulta veiem com augmenten els problemes per aconseguir l’embaràs, així com també hi ha més pèrdues gestacionals durant el primer trimestre de gestació. Per aquest motiu,...
Llegir més
I de cop… ja no ens menja res

I de cop… ja no ens menja res

Família, et sona aquest relat? La veritat és que és comú en moltes llars. Lactàncies meravelloses i inicis de l'alimentació complementària de somni, però de cop i volta... el nostre bebè...
Llegir més
7 tips importants sobre fotoprotecció

7 tips importants sobre fotoprotecció

Girona
1/ Hi ha la falsa creença que agafar color és sinònim de salut, però no hi ha res de saludable en una pell bronzejada! El bronzejat és un mecanisme de defensa de la pell davant la injúria...
Llegir més
Saps com respiren els teus fills?

Saps com respiren els teus fills?

Girona
La funció fa la forma: existeix una íntima relació entre les funcions del sistema estogmatognàtic (respiració, deglució, succió, masticació i fonació) i les estructures...
Llegir més
Coneixent la càries

Coneixent la càries

Girona
La càries és una malaltia crònica. Perquè és produeixi hi ha d’haver DENTS + BACTÈRIES + SUCRES. És totalment prevenible i evitable. Com es produeix la lesió de càries?   Inici de...
Llegir més
La primera visita d’embaràs

La primera visita d’embaràs

Girona
Com és la primera visita d’embaràs amb l’equip Verna? En aquesta primera visita, més que una simple consulta, descobriràs un espai de confiança i suport. És un moment per compartir les...
Llegir més
Parlem del moc...

Parlem del moc...

Girona
Aquest pot ser de diferents colors i densitats segons nivell d’hidratació i temps que porta a la via aèria: primer són transparents, després groguencs i llavors passen a ser verds. El color...
Llegir més
Adéu als mocs

Adéu als mocs

Girona
Tornem a estar en època d'hivern ... I això vol dir època de constipats i els (nostres) estimats MOCS! És per això que pels qui no ho conegueu, us vull presentar que és la fisioteràpia...
Llegir més
Parlem de lactància...

Parlem de lactància...

Girona
Perquè la llet materna és tan especial? Com bé indica l’OMS, la llet materna a demanda és el millor aliment que es pot donar als recent nascuts de forma exclusiva fins als 6 mesos de vida....
Llegir més
La febre en els infants

La febre en els infants

Girona
La causa més freqüent son les infeccions víriques i ens ajuda a que els patògens no es repliquin. La febre es defineix com a temperatura axil·lar: >o= a 37,5ºC, rectal: >o= a 38ºC. En...
Llegir més
Xumet i biberó, quins escollir?

Xumet i biberó, quins escollir?

Girona
També és cert que en la criança cada família és un món, les necessitats i condicionants de cada nucli són úniques, i som conscients que el que funciona a una llar, pot ser prescindible en...
Llegir més
Salut bucodental

Salut bucodental

Girona
1 Primera visita al dentista a l’erupció de la primera dent o el primer any de vida. Assegura’t que el dentista que tracti al teu fill/a sigui especialista en nens, Odontopediatra. 2 Raspalla...
Llegir més
Como como como

Como como como

La logopeda neonatal i mare de tres fills, Laura Catalán González, ha publicat el ser primer llibre. "COMO COMO COMO. Por qué el BLW puede ser tu mejor opción. Tu guía; de la evidencia...
Llegir més
Asma infantil

Asma infantil

Girona
L’asma és una de les malalties cròniques més prevalents a la infància, afecta al voltant de 1 de cada 10 nens a Espanya. L'elevada prevalença i el caràcter crònic de la malaltia, provoca...
Llegir més
ENURESIS INFANTIL

ENURESIS INFANTIL

El control d’esfínters és un procés d’aprenentatge dels hàbits higiènics i de comportament relacionats amb la micció i la defecació que normalment succeeixen durant...
Llegir més
REFERENTS EN LA CRIANÇA

REFERENTS EN LA CRIANÇA

Últimament, no paro de veure vídeos en les xarxes socials que critiquen situacions on la família dóna els anomenats “consells no desitjats”. Si bé és veritat que tots hem sofert aquell...
Llegir més
Publicitat