Coneixent la càries
Què és la malaltia de càries?
La càries és una malaltia crònica. Perquè és produeixi hi ha d’haver DENTS + BACTÈRIES + SUCRES. És totalment prevenible i evitable.
Com es produeix la lesió de càries?
Inici de digestió dels aliments a la boca -> producció d’àcids i baixada del pH bucal -> desequilibri bacterià -> desmineralització de l’esmalt.
La quantitat i freqüència de consum de sucre lliure en la dieta és el principal factor causal de la càries dental.
Com podem reduir el seu consum?
- Els canvis sempre hauran de ser progressius perquè toleri millor la reducció de sucres.
- La prohibició total pot ser contraproduent: posem límits reals (ex: només consum els dissabtes), però no oferir aliments ensucrats.
- Si mengem sucre → rentem dents.
- Busquem opcions saludables i llegim etiquetes.
- Evitar compres de dolços al supermercat. Els infants no compren els productes que tenim a casa!
La malaltia de càries es cura a casa i les odontopediatres acompanyem el vostre canvi.
L’Odontopediatria i la Nutrició Maternoinfantil sempre van de la mà, i així és com ho transmetem a les nostres famílies dia a dia.
Dra. Mar Salvador Bosch
Metgessa i Odontopediatra. Directora mèdica de Clínica Verna.
COMG 5971 COEC 7485
